ほっと整体整骨院通信

2017.11.10

こんばんは！今日は、ジョギングを毎日する場合と１日置きにする場合の違いを書きます!(^^)! ・毎日する場合のメリット：①ダイエット効果が早く現れやすい②持久力向上③継続していることによる達成感が高いなど・毎日する場… 続きを読む

2017.11.07

こんばんは！今日は足湯の効果について書きます(*^^*) ふくらはぎは第二の心臓ともいい、血液を心臓の方に流す役割があります！だから足湯に浸かるだけで全身がポカポカするんですね(^^♪ そのおかげで足に溜まった老廃物も… 続きを読む

2017.11.06

こんばんは！自律神経という言葉よく聞きますよね(^O^) 自律神経とは、内臓をうごし、血流を流し酸素や栄養素を身体におくるという無意識に動いてくれてる役割の神経です(^o^)/ これにもう一つ、副交感神経という神経があ… 続きを読む

2017.11.06

こんにちはー　柏原です。最近寒くてプルプルしてたりしますが・・・・(笑) そういう時って体固くしてしまって肩や首が疲れてしまって頭痛まで引き起こしてしまったりするんですよねーΣ(ノд<) そんな私になんと！！院長… 続きを読む

2017.11.03

こんばんは！今日は超音波についてちょっと書きます( ｀ー´)ノ超音波とは１秒間に１００万回の断続的に振動をあたえて治療する装置です。効果は、骨折した部位などに直接あてて骨が癒合する時間を短縮することができます！し… 続きを読む

2017.11.03

どーも！こんにちは！ほっと整体整骨院の葛原です。(^o^)/ 私事ながら、11月2日で30歳になりました〜世間では三十路と言うんですよね〜(_ _).｡o○ 久しぶりに実家に帰り家族みんなで焼肉に連れってもらい肉をた… 続きを読む

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