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ほっと整体整骨院院内案内

運動を頑張ってきた結果

2020.01.07

南海本線の湊駅を降りたら、当院のほっと整体整骨院があります。
脊柱骨盤矯正を軸に患者様の施術を行っているのですが、待合スペースを利用して簡単な運動やトレーニングが出来るようにしています。
トレーニングといっても高齢者の方にも出来るように負荷の少ない物も用意しております。

ここで約3年ほど当院で運動を行ってくれている患者様をご紹介しますね(^^♪

70歳男性の患者様で当初は歩くのが困難で治療には当初、自転車に乗って来られていました。
患者様本人の意思は、歩けるようになり散歩をしたいとの事でしたので下半身の運動を施術に取り入れていきました。
このことがきっかけとなり踏台昇降機だけだった当院の待合にストレッチボードやウォーキングステップマシンなども自然と増えていきました。また、下半身の運動やトレーニングだけでなく体幹も鍛えれるようにワンダーコアも設置し高齢者の方でも簡単にトレーニングが出来る環境が出来ました。

初めは施術の一環としてその患者様は運動をやっていましたが徐々に自分から率先して診察券を出すなりすぐに運動やトレーニングをしてくれています。
その結果、自転車に乗らずに自宅から歩いて来てくれるようになりました。
自宅から20分かかっていたところが今では15分まで短縮しています。散歩も時々長い時間歩いてもいるそうですよ(*^^*)

また別の患者様ですが、74歳女性の方で背中が曲がって来るのが嫌でどうにかしてほしいと相談を受けました。
もちろん姿勢を良くするためには下半身の土台となる部分を鍛える必要があるので先ほどの男性の患者様同様に下半身の運動とトレーニングを取り入れました。そして、体幹を鍛える為にワンダーコアで腹筋のトレーニングも行えるメニューを作りました。
もちろん先ほどの男性の患者様と行っている器械類は同じですが回数であったり時間が目的によって変わります。
また、深部筋肉のインナーマッスルを鍛える様にゴムチューブも用意してインナー、アウターの両方の筋肉を鍛えれる環境を作りました。

この2名の患者様ですが、年齢も関係があり思う様な結果がすぐに出る事はありませんがほぼ毎日継続して運動やトレーニングを続けてくれたおかげで杖を突くことなく現在では歩けるようになったり、背中の曲がりが気になる事が無くなってきております。

ここで私自身の持論ですが、どんなに凄いドクターでも1日で患者様の悩んでいる症状を取り除くことは出来ないと思っております。なぜなら、今日治療したとして次回来院してもらい前回と比べどの様に症状が変化しているかを比べ、その症状の増減を診てからが治療だと思っているからです。
運動やトレーニングも一緒で1日したからと言ってすぐに効果が表れる事はありません、個人差もありますが継続して行う事が大切になってきます。
今回ご紹介した2名の患者様ですが、毎日のように運動、トレーニングを続けてくれたからの結果だと思います。

もちろん他の患者様もがんばって運動やトレーニングをしてくれています。
一緒に健康的な身体づくりをしてみませんか??

ベッドが苦手な方でも安心 堺市堺区 ほっと整体整骨院

2019.03.25

ベッドが苦手な方、小さなお子様連れでも安心!!

堺市堺区 ほっと整体整骨院 座敷
ベッドが苦手な方でも安心!

堺市堺区にあるほっと整体整骨院では、通常のベッドの他に整骨院では珍しい座敷があります。

ベッドの乗り降りが苦手な方や、赤ちゃんを連れて一緒に来院される方にはオススメです!

堺市堺区ほっと整体整骨院 LINE@

2019.03.20

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レントゲンから導き出す安心の治療 堺市堺区ほっと整体整骨院

2019.03.20

医療機関と提携しているから安心!

ほっと整体整骨院レントゲン
医療機関との提携

堺市堺区にあるほっと整体整骨院では医療機関と提携しているのでレントゲンからどこが痛みの原因かを突き止める事ができます。

提携先のクリニックでレントゲンの他、血液検査や骨密度も測定できますので詳しくはコチラをクリック!

脊柱骨盤矯正をメインに行っている堺市堺区にあるほっと整体整骨院へGO!!

血圧測定で体調管理 堺市堺区ほっと整体整骨院

2019.03.18

定期的に血圧を測っていますか?

ほっと整体整骨院の血圧計
自身の血圧を知ろう!

みなさんは自身の血圧はご存知でしょうか?

堺市堺区にあるほっと整体整骨院では、来院される患者様に血圧を測って頂く様にしています。

日々の体調管理はとても大切です!

なかなか測る機会が少ない方は来院されたら測っていきましょう!(^^)!

詳しくは、堺市堺区のほっと整体整骨院へGO!

脊柱骨盤矯正で美姿勢 堺市堺区ほっと整体整骨院

2019.03.18

脊柱骨盤矯正専用ベッド(トムソンベッド)

脊柱骨盤矯正専用ベッド
痛みの出ない矯正専用ベッド

ほっと整体では脊柱骨盤矯正で根本的な部分からの施術をメインとして行っております。

矯正やカイロプラクティックと聞いて、「痛そう」や「ポキポキ鳴らされそう」と思う方が多いと思いますが、当院ではそのような事は一切ありませんのでご安心下さい。

脊柱骨盤矯正を詳しく知りたい方はコチラをクリック!

堺市堺区のほっと整体整骨院へGO!!

ウォーターベッドで身体リラックス~ 堺市堺区ほっと整体整骨院

2019.03.18

ウォーターベッド

ウォーターベッド
身体がリラックス

堺市堺区にあるほっと整体整骨院では、ウォーターベッドを採用しております。

まるで海の上に浮いているような浮遊感で気持ち良いマッサージが受けられます。

患者様からはは「もっとして欲しい!」との声が多く寄せられます(^^♪

詳しくは、コチラをクリック!

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