鍼灸 | ほっと整体整骨院

2025.04.28

1. はじめに、登山の「疲れ」や「痛み」をそのままにしていませんか？登山は心身ともにリフレッシュできる素晴らしいアクティビティ。しかし、下山後に足の疲労感や膝・腰の痛み、肩こりなどを感じることはありませんか？そのまま… 続きを読む

2025.04.23

【究極の疲労回復法】サウナ×鍼灸治療で「整う」その先へ｜堺市堺区・ほっと整体整骨院はじめに｜サウナだけではもったいない！鍼灸治療との相乗効果近年、「サウナで整う」という言葉がブームになり、ストレス解消や疲労回復を目的… 続きを読む

2025.04.19

【堺市堺区】O脚の原因と根本改善法｜ほっと整体整骨院が解説 ✅ O脚とは何か？ O脚（内反膝）とは、両脚を揃えて立ったときに、膝が外側に開き、両膝の間に隙間ができる状態を指します。医学的には「下肢の内反変形… 続きを読む

2025.04.16

くしゃみをした瞬間に腰に激痛が走った…。そんな経験、ありませんか？実はくしゃみは“ぎっくり腰の引き金”になることも。春の花粉、季節の変わり目、風邪…くしゃみが多くなるこの時期だからこそ、腰を守るための「くしゃみの仕方」… 続きを読む

2025.04.16

【堺市堺区】腰痛を根本改善したい方へ｜ほっと整体整骨院の多角的アプローチ ✅ 腰痛とは？まずはじめに、腰痛とは腰部、つまり肋骨の下から骨盤の間にかけての痛みを指します。実際、多くの堺市堺区の方々がこの不… 続きを読む

2025.04.14

【医学的徹底解説】更年期障害の病態・原因・神経内分泌メカニズムと治療アプローチ｜堺市堺区・ほっと整体整骨院 🔷 1. 更年期とは何か？定義と背景更年期（climacteric period… 続きを読む

「鍼灸」に関する記事一覧