スポーツの秋
2017.09.09
どーも、こんにちは! ほっと整体整骨院の葛原です。 BCAAという言葉はスポーツをやっている方なら聞いたことがあると思います。 必須アミノ酸のバリン、ロイシン、イソロイシンの事で、体内で作れる事がなく取り入れないといけま… 続きを読む
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2017.09.09
どーも、こんにちは! ほっと整体整骨院の葛原です。 BCAAという言葉はスポーツをやっている方なら聞いたことがあると思います。 必須アミノ酸のバリン、ロイシン、イソロイシンの事で、体内で作れる事がなく取り入れないといけま… 続きを読む
2017.09.08
どーも、こんにちは! ほっと整体整骨院の葛原です。 最近、気温も下がり過ごしやすい季節となってきましたね(*^^*) 秋といえば、、、、祭りです! ほっと整体整骨院がある南海本線の湊駅周辺でも今日から祭りが始まっています… 続きを読む
2017.09.06
皆さん、こんにちは! 今回はヘッドマッサージの紹介をさせて頂きます。 皆さんの中で頭痛がキツイ、夜の寝つきが悪い、頭が重いといった症状はないですか? ヘッドマッサージは言葉の通り頭部や顔面の筋肉をほぐすことで血流の流れを… 続きを読む