筋肉と関節の専門家ブログ

2025.12.06

🌈【驚くほど体が軽くなる！】吸い玉（カッピング）の効果とおすすめポイント〜色の変化で今の身体状態が“見える” 東洋医学のメンテナンス〜 🎯吸い玉（カッピング）ってどんな施術… 続きを読む

2025.11.28

🌙なかなか寝付けない・冷え・疲れが取れないその本当の原因と改善ポイントを徹底解説！ ✨はじめに「布団に入っても全然眠れない…」「夜になると手足が冷える…」「ぐっすり寝たはずなのに朝か… 続きを読む

2025.11.25

🌈 足が攣る原因と改善方法｜こむら返りの本当の理由と対策 🦵 はじめに：夜中や運動中に突然襲う「足のつり」寝ている時やスポーツ中、車の運転中など、突然ふくらはぎや足裏がキューッと硬くなり… 続きを読む

2025.11.24

🌈 膝痛と腰の関係｜実は“膝だけを治しても良くならない”本当の理由「歩くと膝が痛い」「しゃがむと膝がズキッとする」「階段の上り下りがツラい」こうした膝の痛みで、膝ばかり治療してきたけど、結局良くならな… 続きを読む

2025.11.21

🌈【肩の痛みは“原因の特定”がすべて】 ✨〜筋肉・ツボを正確に見極めるプロの施術が必要な理由〜✨ 🌟 はじめに「肩が痛いから揉んでもらったけど、すぐ戻る…&#… 続きを読む

2025.11.18

🌟 【腰痛で“腰を揉む”のは逆効果？】本当の原因は“腰以外”に潜んでいることが多い理由と、正しい改善方法 🟦 はじめに腰が痛いと、どうしても「腰を揉めば良くなる」と考えてしまいがち… 続きを読む

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