ほっと整体整骨院通信

2025.10.15

🌙 30～40代女性に多い「不眠」の原因と改善法 ✨ なぜ30～40代女性に不眠が多いのか？ 30～40代は、家庭・仕事・育児といった複数の役割を担い、心身ともに負担が大きくなる時期です。こ… 続きを読む

2025.02.12

妊娠中の腰痛は多くの妊婦さんが経験する一般的な症状です。これは、ホルモンの変化、体重の増加、姿勢の変化、そして骨盤周りの靭帯の緩みなどが原因で起こります。以下の方法で腰痛の改善や予防が期待できます。 1. 姿勢の改善… 続きを読む

2024.07.02

肝臓は人体における最大の内臓であり、代謝や解毒、ミネラルやビタミンや血液の貯蔵庫としても働く重要なところなのはご存知でしょうか？日常のストレスや怒り、またはアルコール類や添加物など様々な処理に働き続けてくれる肝臓を … 続きを読む

2024.07.01

こんにちは！堺市堺区のほっと整体整骨院です。季節の移り変わりは早いものでもうすぐ夏はやってきますね！季節の変わり目の大気や気候の変化とともに体調も急激に変化します。突然の体調不良の予防や健康維持のために私たちは「… 続きを読む

2024.06.17

こんにちは！堺市堺区出島町にある、ほっと整体整骨院の葛原です！今回は吸玉についてお話します^_^ みなさんの知っている鍼灸治療は、古代の中国で２０００年以上前に誕生し、現在でも続いている治療法になります。では吸玉の… 続きを読む

2022.07.02

猛暑の日が続き各地で最高気温のニュースを良く聞きますね。中には、熱中症で緊急搬送されるニュースも良く聞きます。『熱中症』と『熱射病』の違いは皆さんご存じでしょうか？？熱中症とは、高温の場所で起こる、熱による障害を総… 続きを読む

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