筋肉と関節の専門家ブログ

2020.05.19

「つる」ってどういうこと？筋肉が伸縮バランスを崩してしまうことで、異常な収縮を起こしてもとに戻らない状況を「つる」と言います。なぜ「つる」のか？要因の一つに「電解質異常」というものがあります。電解質と… 続きを読む

2020.03.17

肩こりは肩甲骨から？？肩甲骨の間にある筋肉がうまく使えていないと、体幹の動きが制限されてしまい肩こりや猫背の原因になります。肩こり、猫背を治す為には、肩甲骨を脊柱（真ん中）方向に引き寄せられるように、肩甲骨まわりの筋… 続きを読む

2020.03.10

　　　　　　　　　　　　成長期の膝の痛み膝の内側には鵞足(縫工筋、薄筋、半腱様筋)と言う膝を曲げる筋肉が付着している部位があります。スポーツ活動の中で膝の屈曲を繰り返すことにより、鵞足が下肢(脛骨上端)と擦れて炎症が起… 続きを読む

2020.03.04

なぜ、腰が痛くなるのか？日本人の多くの人が「腰痛」を持っていると言われています。ただ、腰痛と言っても腰の痛みは多岐に渡り「腰痛」は総称にすぎません。腰痛の約８５％は、レントゲン検査やMRIなどの検査をしても、どこが… 続きを読む

2020.02.24

2020年！今年は56年ぶりに東京でオリンピックが開催されますね！なのでスポーツ別で多い外傷を紹介していきたいと思います。野球 2012年ロンドンオリンピック以降正式種目から外され、2020年東京オリンピックでも正式… 続きを読む

2020.02.22

堺市堺区にあるほっと整体整骨院では初診の患者様へ姿勢分析の写真を後方、側面の２方向から撮ってどこに負担がかかり痛みがなぜ出ているのかの分析をさせて頂いております。普段の何気ない姿勢が患者様の抱える問題となっている事がほ… 続きを読む

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