カイロプラクティック | ほっと整体整骨院

2018.03.20

最近なんだか腕があがらない。肩がだる痛いのは注意！！スマホ巻き肩の可能性！！最近、肩の周りがだるい、腕が上がりにくいという症状に心当たりのある人は要注意だ。昔は野球やバレーボールなどのスポーツをやってい… 続きを読む

2018.03.19

実は4月から鍼灸の先生がほっと整体整骨院の仲間になりますよー(*ノﾟДﾟ)八(*ﾟДﾟ*)八(ﾟДﾟ*)ﾉｨｪｰｨ！(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁそんな訳で今日は少し鍼灸について知って貰お… 続きを読む

2018.03.16

今日は皆様の靴の裏についてです、しっかり観察しましょー(笑) 靴底の減り方でわかる、間違った歩き方とカラダの歪みみなさんは自分自身の歩き方にどんな癖があるかご存知でしょうか。ほとんどの人は何… 続きを読む

2018.03.14

内側と外側の足首やくるぶしの痛みや腫れ足首に痛みがあると、体を支えることができなくなり、日常生活に大きな支障を与えてしまいます。しかし、特に何をしたわけでもないのに、足首やくるぶしが痛むのはなぜでしょう… 続きを読む

2018.03.13

『足がつる』　『こむらがえり』対策　予防法　解消法❕❕ ふくらはぎが激痛とともに痙攣する「こむらがえり」。気持ちよく寝ていたのに、ひどい痛みとともに目覚めたことのある人は多いはず… 続きを読む

2018.03.12

少し温かくなってひたすら眠たい今日この頃ではございますが(笑) 今日は睡眠についてですよー(*ノﾟДﾟ)八(*ﾟДﾟ*)八(ﾟДﾟ*)ﾉｨｪｰｨ！・理想的な睡眠時間は何時間？・８時間は寝た… 続きを読む

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