インナーマッスル
2018.02.20
インナーマッスルとは？ と思う方いませんか？ 最近では男性・女性、年齢にかかわらずトレーニングブームですよね!(^^)! カラダの健康、姿勢や体型を意識した習慣がついてきており、今やまさに 大トレーニング時… 続きを読む
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診療/月・火・水・金 9:00～12:00, 14:00～19:00
土 9:00～14:00
（祝日は通常営業）
休診日/木・日
診療/月・火・水・金 9:00～12:00, 14:00～19:00
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2018.02.20
インナーマッスルとは？ と思う方いませんか？ 最近では男性・女性、年齢にかかわらずトレーニングブームですよね!(^^)! カラダの健康、姿勢や体型を意識した習慣がついてきており、今やまさに 大トレーニング時… 続きを読む
2018.02.20
こんにちはー( ≧∀≦)ノ まだまだ寒い日が続いていますが、皆様如何お過ごしでしょうか？ ついつい食べ過ぎてしまったり、寒くて動くのが嫌になったりしていませんか？ そんなときにはこれ！！！！！！ TRIPLECUTTER… 続きを読む
2018.02.19
こんにちはー( ≧∀≦)ノ ほっと整体整骨院に来て頂いている患者様にほっとして頂きたくて、いろんな事をしていますよー(* ´ ▽ ` *) 治療は勿論ですが、HOTdrinkなどもおいていますよ(*^ー^)ノ♪ 患者様に… 続きを読む
2018.02.17
こんにちは～( ≧∀≦)ノ 有酸素運動で効果的な踏み台昇降機！ 踏み台昇降とは、踏み台を昇ったり降りたりする運動です。 天候に左右されず、ジムに通う手間も省ける上、年齢や体力によって強度を自由に設定出来るの… 続きを読む
2018.02.14
こんにちはー( ≧∀≦)ノ つい先日、公私共にお世話になっている方のサプライズバースデーパーティーをしてきましたよーヽ(=ﾟωﾟ)人(ﾟωﾟ=)ﾉ 実は以前書かせて頂いた、居酒屋【せん】さんにて皆で待ち合わせをしてから1… 続きを読む
2018.02.14
ポッコリと出てしまったお腹、、 そうなるとカロリーを気にしないと、ってなりますよね。 でも！そんな方に食事制限という締めつけられたことをしなくても良い方法があります！(ノ￣▽￣) 「制限」でなく、過剰に食べている分を適正… 続きを読む
所在地
〒590-0834
大阪府堺市堺区 出島町2-5-5 アーバン湊 1F
診療時間
月・火・水・金 9:00～12:00, 14:00～19:00
土 9:00～14:00
（祝日は通常営業）
定休日
木・日
アクセス
南海本線湊駅から徒歩１分
