骨盤と肩コリの関係
2021.12.07
日本人の誰もが経験しているであろう『肩コリ』ですが、 何割の方が経験しているかご存じでしょうか?? あるアンケート調査によると、3人に2人のの割合で特に女性の30代~50代が約8割を占めるという結果が出ております。また、… 続きを読む
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2021.12.07
日本人の誰もが経験しているであろう『肩コリ』ですが、 何割の方が経験しているかご存じでしょうか?? あるアンケート調査によると、3人に2人のの割合で特に女性の30代~50代が約8割を占めるという結果が出ております。また、… 続きを読む
2021.11.26
坐骨神経痛 お尻から足の後ろ側にかけての痛みやしびれ、麻痺などの症状のを「坐骨神経痛」と言います。 坐骨神経痛を病名と思われている方がいますが、頭痛や腹痛と同じ症状を表す言葉です。 いろいろ… 続きを読む
2021.11.23
足の冷えるのはなぜ? 足の冷えの原因 足先が冷える理由として一番多いのは、運動不足と言われています。 足の筋肉、特にふくらはぎは第2の心臓と言われており、足先の血液を腎臓に戻すポンプのような… 続きを読む
2021.11.20
変形性膝関節症 変形性膝関節症とは何か? 初期症状から末期症状まで 膝が痛いと感じることはありませんか? 中高年になると膝の痛みを感じる人が増えます。そのほとんどが、変形性膝関節症といわれる病気です。変形… 続きを読む
2021.11.17
足関節捻挫 捻挫(ねんざ)はスポーツや転倒などによって足首や指などをひねり、関節部分が傷つくことで起こります。 腫れや痛みがなかなかひかない場合や、関節がグラグラしているときなどは、骨折や靱帯断裂の場合もあ… 続きを読む
2021.11.15
気温が下がり冷えてくると多くなるのが「冷え性」ですね。 ただ、冷え性は冬だけではありません。 夏場のクーラーの効いた部屋に籠りっきりになると体が冷え、足元から冷たくなって冷え性になってきます。 一年を通して冷えやすい方、… 続きを読む