筋肉低下は若者にもある!!
2018.06.11
筋肉低下は若者にもある トレーニングなどをしていない限り、私たちの筋肉は20歳位をピークに年々衰えていきます。 具体的にどれ程の量が衰えるのか?あなたは考えてみたことがあるでしょうか? 一般的に、30歳から… 続きを読む
ほっと整体整骨院トップページ > 産後骨盤矯正
2018.06.11
筋肉低下は若者にもある トレーニングなどをしていない限り、私たちの筋肉は20歳位をピークに年々衰えていきます。 具体的にどれ程の量が衰えるのか?あなたは考えてみたことがあるでしょうか? 一般的に、30歳から… 続きを読む
2018.05.15
みなさんこんにちは!!! 皆さんは慢性腎不全(CKD)についてどこまで知っていますか??? 症状としては、慢性腎不全(CKD)の初期は自覚症状がありません。病気が進行すると、夜間尿、貧血、倦怠感、むくみ(浮腫)、息切れな… 続きを読む
2018.04.24
皆様そろそろエアコンの時期で冷え性が出てしまってませんか? 女性に多いようですが、実は男性にも増えているそうです。 男性にも冷え性が増えている 毎年夏になると、どうも体調がよくない…そんなふう… 続きを読む
2018.04.11
こどもの頃に比べて体が硬くなってる…と感じることはありませんか。 体が硬いと疲れやすくなったりと、さまざまな部分に影響が出てきます。 今回は体が硬いことによる影響と自分の体の柔軟性が足りない箇所をチェックし… 続きを読む
2018.04.02
4月になりましたねー(*^ー^)ノ 今日から鍼灸の先生がほっとの仲間になりました(* ´ ▽ ` *) というわけで、人には言いづらいけど、気になるこんなことありませんか? 過活動膀胱【頻尿】 こんなことでお悩みではあり… 続きを読む
2018.03.21
今日はいろいろある骨盤矯正のメリット!! 骨盤矯正のことが気になるけれど、どんなメリットがあるのはよく分からない、という人もいるのではないでしょうか。骨盤の歪みは大きく分けて、むくみや冷え性、腰痛などの症状… 続きを読む