猫背 | ほっと整体整骨院

2025.08.15

✨肩こり・首こり・猫背改善の切り札！「肩甲骨はがし」で身体が軽くなる理由近年、テレビやSNSでも話題の**「肩甲骨はがし」。名前を聞くとちょっと物騒に感じるかもしれませんが、実際には固まった肩甲骨周… 続きを読む

2022.05.11

パソコンやスマートフォンの普及により仕事でもプライベートでもなくてはならない存在となっています。操作する時間も増え、自然と背中が丸まった状態が続くことで『猫背』になりやすくなってしまいます。背筋がピンと伸びた姿勢だと… 続きを読む

2021.11.22

腰痛は、日本人の抱える痛みの中で最も多い症状です。腰痛というと、高齢者が抱えているもののようなイメージがありますが、最近では小学生でも腰の痛みを訴えて来院するケースが増えてきました。ある日突然、腰に激痛が走り、治ったと… 続きを読む

2021.09.27

逆流性食道炎逆流性食道炎とは、強い酸性の胃液や胃で消化される途中の食物が、食道に逆流して、食道が炎症を起こし、胸やけや胸の痛みなどさまざまな症状が生じる病気です。逆流性食道炎は、もともと日本人には少ない… 続きを読む

2021.07.06

みなさんは姿勢と聞いて、どんな事を思い浮かべますか？骨盤の歪み猫背など様々な事を思い浮かべると思います。今回は、『良い姿勢』『悪い姿勢』をご紹介しますね悪い姿勢悪い姿勢と聞いて多くの方は『猫背』を思い浮かべる… 続きを読む

2020.02.18

肩甲骨ってなに？肩甲骨（けんこうこつ）は、背中の上のほうにある三角形の骨で、左右にひとつずつあります。この骨、実は背中にベタッとくっついているわけじゃなくて、筋肉に支えられて“浮いている”状態なんです。だから、とても… 続きを読む

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