湊駅 | ほっと整体整骨院

2018.05.18

「肩甲骨はがし」という恐怖の健康法を知っていますか？天使の羽をへし折るように背後から近付き肩甲骨をはがし去る・・・そんな邪悪な健康法ではありません(^_^;) 肩甲骨まわりの固まった筋肉をほぐすことで… 続きを読む

2018.05.16

手や指の痛みの原因や、症状とは？指がカクンとはねる場合「手の指を伸ばそうとすると痛み、”カクン”とはねる」という症状は、腱鞘炎（けんしょうえん）のひとつ「ばね指」の特徴的な症状で… 続きを読む

2018.05.15

みなさんこんにちは！！！皆さんは慢性腎不全(CKD)についてどこまで知っていますか？？？症状としては、慢性腎不全(CKD)の初期は自覚症状がありません。病気が進行すると、夜間尿、貧血、倦怠感、むくみ（浮腫）、息切れな… 続きを読む

2018.05.14

スマホの普及により便利になった反面、スマホを手放すことができず、長時間、悪い姿勢で過ごすことにより猫背になる『スマホ猫背』の人が増えています。猫背によって引き起こされる健康トラブルを少しでも解消するために、家でも気軽に… 続きを読む

2018.05.12

動悸や吐き気は自律神経失調症？「自律神経の乱れ」自律神経っていったい何者？複数の症状が出るし、何とも言い表せない不快感。いったいいつまで続くの？今、悩んでいる方に少しづつでも良くなるようアドバイ… 続きを読む

2018.05.09

みなさんは『寝姿勢』という言葉をご存知でしょうか？良質な睡眠を取るための方法や寝具については気にされている方が多いですが、寝ているときの姿勢まで気にされている方はなかなかいません。「仰向けだと、何だか落ち着かない」、… 続きを読む

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