整体 | ほっと整体整骨院

2025.05.19

【東洋医学とは】自然と身体の調和を取り戻す伝統医療の智慧 🪷はじめに：東洋医学とは？東洋医学は、数千年の歴史をもつ中国を中心とした伝統医学体系であり、人間の身体を「気・血・水」「陰陽五行」などの概念で捉… 続きを読む

2025.05.14

五行説とは？五行説とは、木・火・土・金・水の5つの要素が、自然界や人体のあらゆる現象に影響を与えているという、古代中国の哲学体系です。東洋医学ではこの五行を基に、臓腑・感情・季節・色・味覚・時間帯など、人体のさまざま… 続きを読む

2025.04.28

1. はじめに、登山の「疲れ」や「痛み」をそのままにしていませんか？登山は心身ともにリフレッシュできる素晴らしいアクティビティ。しかし、下山後に足の疲労感や膝・腰の痛み、肩こりなどを感じることはありませんか？そのまま… 続きを読む

2025.04.23

【究極の疲労回復法】サウナ×鍼灸治療で「整う」その先へ｜堺市堺区・ほっと整体整骨院はじめに｜サウナだけではもったいない！鍼灸治療との相乗効果近年、「サウナで整う」という言葉がブームになり、ストレス解消や疲労回復を目的… 続きを読む

2025.04.19

【堺市堺区】O脚の原因と根本改善法｜ほっと整体整骨院が解説 ✅ O脚とは何か？ O脚（内反膝）とは、両脚を揃えて立ったときに、膝が外側に開き、両膝の間に隙間ができる状態を指します。医学的には「下肢の内反変形… 続きを読む

2025.04.16

【堺市堺区】腰痛を根本改善したい方へ｜ほっと整体整骨院の多角的アプローチ ✅ 腰痛とは？まずはじめに、腰痛とは腰部、つまり肋骨の下から骨盤の間にかけての痛みを指します。実際、多くの堺市堺区の方々がこの不… 続きを読む

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