スポーツ障害 | ほっと整体整骨院

2026.01.05

🧒⚽🏀 子供のスポーツ障害｜成長期の体を守るために本当に大切なこと「最近、練習後に痛いって言うようになった」「前より動きが悪い気がする…」「成長痛かな？そのうち治るやろ… 続きを読む

2025.07.30

🏃‍♂️スポーツ障害のメカニズムと専門的治療法スポーツ障害は、外傷性の損傷（スポーツ外傷）と過負荷による慢性障害（スポーツ障害）に大別されます。競技動作に伴う… 続きを読む

2025.02.08

整骨院は、日常生活やスポーツなどで生じるさまざまな身体の不調を改善する場所として、多くの方に利用されています。特に、鍼灸治療は痛みや不調の根本改善に効果が期待できるため、注目されています。本記事では、整骨院でよく見ら… 続きを読む

2025.02.05

スポーツを楽しんでいると、どうしても避けられないのがケガや障害です。捻挫や肉離れ、腱炎、疲労骨折など、スポーツ障害は多岐にわたります。そこで注目されているのが鍼灸治療です。痛みを和らげるだけでなく、回復を促進し、再発… 続きを読む

2021.02.06

ばね指とは？指の曲げ伸ばしの際、痛みが出たり動きが悪かったりすることが多い症状です。手掌（てのひら）側の指のつけ根の腱の通り道に、腱鞘と呼ばれるものがあり、腱が浮き上がらないようにするためのベルトのような役割をしてい… 続きを読む

2019.08.30

近頃涼しい日も少しずつ増えてきて秋の訪れを感じますが、皆様こんな時に気を付けないといけない「肉離れ（筋挫傷）」について知っていますか？整骨院の専門分野の一つである筋肉のケガ、肉離れ（筋挫傷）について、なぜこの時期に気を… 続きを読む

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