熱中症 予防 対策
2018.07.13
めっぽう暑い日が続いていますが皆様身体の調子はいかがでしょうか？ 熱中症の予防・対策 いつでもどこでもだれでも条件次第で熱中症にかかる危険性がありますが、熱中症は正しい予防方法を知り、普段から気をつけること… 続きを読む
-
診療/月・火・水・金 9:00～12:00, 14:00～19:00
土 9:00～14:00
（祝日は通常営業）
休診日/木・日
診療/月・火・水・金 9:00～12:00, 14:00～19:00
土 9:00～14:00
（祝日は通常営業）
休診日/木・日
MENU
ほっと整体整骨院トップページ > カイロプラクティック
2018.07.13
めっぽう暑い日が続いていますが皆様身体の調子はいかがでしょうか？ 熱中症の予防・対策 いつでもどこでもだれでも条件次第で熱中症にかかる危険性がありますが、熱中症は正しい予防方法を知り、普段から気をつけること… 続きを読む
2018.07.10
さぁ、皆さんお待ちかねの今日はなんの日？ ですよーー(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)(笑) あれ？待ってないとか言わないで下さいね(笑) 因みに今週は13日の金曜日ですΣ(ノд<) なぜ… 続きを読む
2018.07.06
つらい肩こり・背中こりを解消する、僧帽筋・肩甲骨周辺ストレッチ このストレッチは、肩こりを解消するのに効果的です。 床に肩を付けることで、僧帽筋や肩甲骨周りを効率よくほぐせます。 さらに、背骨から肩甲骨を離… 続きを読む
2018.07.04
３分で背中ストレッチ！僧帽筋をほぐして猫背肩こり改善 背中は疲れが溜まりやすいと同時に、脂肪も溜まりやすい部位です。 大切なことは、肩甲骨周辺の”僧帽筋”をほぐし、肩甲骨の動きをよくすることです。 そこで、… 続きを読む
2018.07.02
緊張型頭痛・慢性緊張型頭痛 整体で改善できる症状と効果 緊張型頭痛は男性よりも女性に多く、頭痛のなかでも最も多い頭痛といわれています。偏頭痛（片頭痛）や群発頭痛に比べ症状が軽く、日常生活においても支障を及… 続きを読む
2018.06.30
サッカー盛り上がってますねー(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*) というわけで、スポーツに関することですよ。 スポーツ外傷とスポーツ障害 スポーツ活動中、身体に急激な大きな力が加わっておこる不慮の… 続きを読む
所在地
〒590-0834
大阪府堺市堺区 出島町2-5-5 アーバン湊 1F
診療時間
月・火・水・金 9:00～12:00, 14:00～19:00
土 9:00～14:00
（祝日は通常営業）
定休日
木・日
アクセス
南海本線湊駅から徒歩１分
