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2018.02.13
どーも! こんにちは!ほっと整体整骨院の葛原です(≧∇≦) 今日は、「肉離れ」について少し、、、 よくスポーツをしていると肉離れって言葉を聞く事があると思います。 全く知らない方だったら肉が離れる病気って思… 続きを読む
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2018.02.13
どーも! こんにちは!ほっと整体整骨院の葛原です(≧∇≦) 今日は、「肉離れ」について少し、、、 よくスポーツをしていると肉離れって言葉を聞く事があると思います。 全く知らない方だったら肉が離れる病気って思… 続きを読む
2018.02.12
こんにちはー( ≧∀≦)ノ 先日近くの居酒屋さんに行ってきましたよー(*ノ゚Д゚)八(*゚Д゚*)八(゚Д゚*)ノィェーィ! 居酒屋せんさんです。 実は私日本酒が大好きでして(笑) 多数揃えてはって、それにあう魚達がまた… 続きを読む
2018.02.10
こんにちはー( ≧∀≦)ノ 始まりましたねオリンピックーー(*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^*) 凄い花火の演出でしたね、なんで花火っていくつになってもみててテンションあがってしまうんでしょーね(笑) 別に生で見… 続きを読む
2018.02.09
ほっと整体整骨院に来院されたら必ずやってもらう事があります それは 「姿勢分析」です! 前にも姿勢分析を紹介しました なぜ、その姿勢分析が必要なのかです ただ、痛みが出ている所の治療だけしてればいいと思いますが それだけ… 続きを読む
2018.02.08
腰痛の原因 腰痛は神経や筋肉のトラブル、骨の変形が可能性があります。体への外力がかかった結果として発生しますが、関節炎や変性疾患、脊椎の先天性疾患などによっても痛みが発生します。肥満や喫煙や妊娠時の体重増加、ストレスや運… 続きを読む
2018.02.07
マラソンに必要な筋肉とは? より速くより長く走る競技、それなりの筋力を備えとかないといけません( `ー´)ノ やはり長い距離となると膝への負荷が凄くかかります。普段から筋トレを行って、耐久力・持久力をつけとかないと膝を痛… 続きを読む