鍼灸治療ブログ

2025.04.23

【究極の疲労回復法】サウナ×鍼灸治療で「整う」その先へ｜堺市堺区・ほっと整体整骨院はじめに｜サウナだけではもったいない！鍼灸治療との相乗効果近年、「サウナで整う」という言葉がブームになり、ストレス解消や疲労回復を目的… 続きを読む

2025.04.12

【徹底解説】肩こりのメカニズムとは？原因・影響・改善方法まで詳しく解説｜堺市堺区・ほっと整体整骨院 🔷はじめに｜なぜ肩こりは現代人の悩みの代表格なのか？肩こりは、日本人の多くが経験する代表… 続きを読む

2025.04.02

【ばね指とは？】症状と鍼灸治療の効果について 1. ばね指とは？ばね指（弾発指）は、指の曲げ伸ばしをする際に「カクン」と引っかかるような動きがあり、ばねのように弾ける感覚があることから名付けられた症状です。医学的に… 続きを読む

2025.04.01

こんにちは。日々のデスクワークで「首が重い」「肩がこる」「頭が痛い」などの症状に悩んでいませんか？現代人にとって切っても切り離せない“座りっぱなし”の生活が、体に大きな負担をかけていることは間違いありません。今回は… 続きを読む

2025.03.31

ゴルフは老若男女問わず楽しめるスポーツですが、実は身体に負担がかかることも少なくありません。特にスイングの繰り返しや長時間のプレーにより、さまざまな怪我が発生します。今回は、ゴルフで起こりやすい怪我の種類とその予防法… 続きを読む

2025.03.28

こんにちは。今回はジャンパー膝（膝蓋腱炎）に対する鍼灸治療について詳しく解説していきます。ジャンパー膝はスポーツ選手や運動を頻繁に行う方に多く見られる膝の痛みの一種で、特にジャンプや着地の動作が多い競技で発症しやすいで… 続きを読む

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