皆さんはうつ(鬱)病という病気病気を知っていますか？？

うつと言うのは憂うつ、気分が重い、気分が沈む、悲しい、不安である、イライラする、元気がない、集中力がない、好きなこともやりたくない、細かいことが気になる、悪いことをしたように感じて自分を責める、物事を悪い方へ考える、死にたくなる、眠れないなどととても多い症状がありますよ！！！

鍼やお灸で治すとしたら？
いくつかツボがあります。

まず一つ目両手首にある神門というツボです

この神門は手首でも手のひら側にあり、小指の方にあります
具体的に効くものとしては不眠、ストレス、不安感、便秘、過食にとても友好的なツボになります！！！

次に二つ目は手首の真ん中から指三本分肘寄りの内関というツボです！！！

この内関で効くのは、
具体的なものは、吐き気、胃痛、乗り物酔い、二日酔い、しゃっくり、つわり、イライラ、便の通じをよくするものによく効きます

三つ目は合谷というツボです！！！

この合谷というツボは手の親指と人差し指の間にあり、人差し指の側の水掻きの真ん中にあります！！！
このに効くものは？？
不安感、不眠、やる気が出ない、頭痛、耳鳴り、肩こり、生理痛、便秘、下痢などがあり幅広く使われるツボになります。

今までうつという病気が知られていたけど詳しい症状とかも知っている人は少なかったのではないでしょうか？？？

皆さんの身の回りにはこんな症状の人がいましたらこのツボを押してあげたりしてください。

もじ、自分そうなのかなと思いましたらいつでもご相談ください。

うつも鍼灸治療で落ち着いていきますよ！！！