どーも！

こんにちは！ほっと整体整骨院の葛原です(^^♪

今日は、患者様からの質問が多い「血圧」について少し、、、

血圧とは心臓が収縮(縮んだり)したり、拡張(伸びたり)を繰り返すことで血液が全身へと送られます。

その血液が全身に送られる中で血管の壁(血管壁)にかかる圧力の事を血圧と言います。

患者様の間では「上が〇〇で下が〇〇」をよく聞きます。

上？下？

血圧には収縮期血圧と拡張期血圧があり、

収縮期血圧が上の血圧、拡張期血圧が下の血圧となります。

日本の血圧計では収縮期血圧(上の血圧)が１３５mmHg、拡張期血圧(下の血圧)が８５mmHg以上が高血圧とされていますが、世界保健機関(WHO)では１４０/９０mmHg以上が高血圧と診断されるそうです。

高血圧では、頭痛やめまい、動悸、心臓病などの症状が出ます。

現在の日本人の3分の1が高血圧と言われています。

日常生活が便利になって体を動かす事が少なくなって肥満体型が多くなって来ているのが現状となっています。

食事や運動に気をつけないといけないですね( ;∀;)

自分に言い聞かせておきます、、、

————————————————————————————

「どんな痛みも諦めずに改善します！」

————————————————————————————
＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
周りの同世代より健康なカラダへ
▼エキテンやってます
http://www.ekiten.jp/shop_5777972/「ほっと整体整骨院」で検索できます。
▼フェイスブックもやってます
https://www.facebook.com/292272874218702/
【ほっと整体整骨院 予約方法】
当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。
前日より前のご予約は、Facebookメッセージからでも受け付けております。
【ほっと整体整骨院】
《電話番号》
072-245-4155
《住所》
大阪府堺市堺区出島2-5-5 アーバン湊1F
※南海本線 湊駅降りてコンビニを右に徒歩1分！
和風な瓦屋根が目印です！
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木・日曜日休み
※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
#ほっと整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #骨盤矯正 #骨盤矯正無料 #姿勢改善 #産後 #腰痛 #肩こり #頭痛 #フットマッサージ #ヘッドマッサージ #南海本線 #湊駅 #凄い整体