どーも！

こんばんは！ほっと整体整骨院の葛原です(^^♪

今日は、「挫傷」についてすこし、、、

挫傷にどんなイメージを持っていますか？

色んな方に聞いてみると、「筋肉を傷めた状態」「筋肉の炎症」と言われます。

間違っていません！合ってます(^.^)

では、どのようにして挫傷が起こるのかというと、介達外力によって筋肉が痛み挫傷となります。

介達外力？？

２種類の外力があり

①直達外力と②介達外力　です。

①の直達外力とは字の通り直接外力は働き筋肉を損傷することを指します。

打撲などは直達外力ですね

②の介達外力は筋肉に直接ではなく関節などが動いたりして筋肉が無理やり引っ張られたり縮んだりすることで起こり炎症反応を起こしている状態です。

みなさんの肩や腰の痛みはコチラですね

色々な外力が加わり負担となり痛みがでている状態ですので、お困りの際はご相談ください＼(^o^)／

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