梅雨の時期に多くなる症状は?
2022.06.07
体が重い、肩こりがひどい、気分が落ち込む・・・ 梅雨の時期特有の不調で心身ともに不安定になりやすい時期です。 梅雨の時期は、低気圧の日が続きます。 低気圧では自律神経のバランスが崩れて、体をリラックスにさせる副交感神経が… 続きを読む
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2022.06.07
体が重い、肩こりがひどい、気分が落ち込む・・・ 梅雨の時期特有の不調で心身ともに不安定になりやすい時期です。 梅雨の時期は、低気圧の日が続きます。 低気圧では自律神経のバランスが崩れて、体をリラックスにさせる副交感神経が… 続きを読む
2021.09.27
更年期障害 更年期障害は千差万別、一人ひとり症状も重症度も異なります 閉経(1年間月経がない状態)の平均年齢は、50.5歳ですが、これを挟んだ前後10年間を更年期と呼びます。 卵巣から分泌される女性ホルモン(エストロゲ… 続きを読む
2021.06.30
頭痛の多くの原因は、 首や肩の筋肉の緊張からが多いです。 そこで今回は、自身で出来る簡単ストレッチをご紹介しますね(^^)/ 近年、増えてきているのが首の後ろ側の筋肉の緊張でのコリです。 理由としては、スマートフォンの普… 続きを読む
2021.06.22
頭痛と鍼灸治療 例えば雨の降る前やストレスがかかったとき、女性であれば生理中など、頭痛を経験したことがないという人はほとんどいないと思います。日本人の4人に1人が頭痛持ちと言われ、健康番組でも「頭痛」を取り上げているくら… 続きを読む
2021.06.15
頭痛の治療と言えば、 まず痛みを抑える為に痛み止めを服用すると思います。 ●消炎鎮痛剤 まず処方される薬で一番多いと思います。 カロナールやロキソニンといった消炎鎮痛剤が最初に処方され、これらの薬を服用しても症状が改善し… 続きを読む
2021.06.12
頭痛は、気温や気圧の変化により起きる事があり、自分ではコントロールできないものす。 そこで大切なのが、頭痛が起きてしまった時の対処法を知っておく事です! 頭痛といっても、『片頭痛』と『緊張型頭痛』とでは、頭痛が起こるメカ… 続きを読む