歪み | ほっと整体整骨院

2021.12.07

日本人の誰もが経験しているであろう『肩コリ』ですが、何割の方が経験しているかご存じでしょうか？？あるアンケート調査によると、３人に２人のの割合で特に女性の３０代～５０代が約８割を占めるという結果が出ております。また、… 続きを読む

2021.04.07

良い姿勢とは？みなさんは子供の頃に「姿勢が悪い」と注意を受けたことがあると思います。「良い姿勢」とはどういう姿勢の事なのかご存知でしょうか？後方から見た場合、身体の左右の偏りがない、耳の高さが同じ、肩の高さが同じ、… 続きを読む

2020.06.19

産後、ママの身体は赤ちゃんを育てるための準備をすぐに始めます。体調は不安定になりますので、１ヶ月くらいは赤ちゃんのお世話で忙しくなりがちですが、周囲の協力を得たり、便利なアイテムを使ったりして、できる限り無理はしないよ… 続きを読む

2019.11.05

皆さんは自身の姿勢を気にした事がありますか？骨盤の歪み方は様々で今回は骨盤の歪みの種類と歪むとどうなるのかをご紹介しますね。骨盤の歪みのタイプ ①正常タイプ ②前傾、後傾タイプ ③開きタイプ ④傾きタイプ ⑤捻じれタ… 続きを読む

2018.05.01

「何となく体の調子が悪い」「肩こりがひどい」「腰痛がつらい」といった悩みの原因は、「体のゆがみ」が原因かもしれません。長時間のデスクワークや運動不足、偏った体勢など…体がゆがんでしまう原因はさまざまです。体のゆがみとそ… 続きを読む

2017.09.01

どーも！こんにちは〜ほっと整体整骨院の葛原です。今日は骨盤の歪みについてです^_^ 骨盤の簡単な歪みチェック方法 ①靴の底の減り方が左右ちがう。 ②いつも鞄を掛ける肩が同じ。 ③足を組む癖がある。 ④スボンの裾あげ… 続きを読む

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