体温を上げる方法
2020.10.30
下半身の血流が滞るようになると上半身だけに熱がこもり、足が冷たいのに顔がほてる“冷えのぼせ”の状態になります。 この症状を解消するためには全身の血行を改善する必要があり、全身に血液を送り出す心臓は負担が非常に大きくなりま… 続きを読む
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2020.10.30
下半身の血流が滞るようになると上半身だけに熱がこもり、足が冷たいのに顔がほてる“冷えのぼせ”の状態になります。 この症状を解消するためには全身の血行を改善する必要があり、全身に血液を送り出す心臓は負担が非常に大きくなりま… 続きを読む
2020.10.20
手足が冷たいだけは初期症状? 手足の先が冷たくなるのはまだ冷えの初期です。 腰やお腹に冷えを感じるようなら、かなり進行した状態といえます。冷えは長く放っておくと、疲れ、肩こり、胃腸の不調、不眠など様々な症状となって現れる… 続きを読む
2020.10.13
これから寒い時期に突入しますが、そうなると毎年多くの女性を悩ますのが冷え症です。 さまざまな対策グッズや対処法がありますが、「よくわからない」「なかなか決め手がない」と感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか? そ… 続きを読む
2020.08.04
梅雨が明け、本格的な夏がやってきましたね(^^)/ 気温もドーンと上がりクーラーが欠かせなくなってきま そこで、今回は『クーラーで起こる冷え症』について少しご紹介致します。 気温が上がることで身体にある変化が起こります、… 続きを読む
2020.07.07
梅雨の時期で雨が続きですが元気に過ごしていますか?九州の方では大雨で特別警報が出ています。 関西でも雨や風が強いですね。やはり雨に濡れて風邪をひきやすかったりします。 雨が降っていても湿気がすごく蒸し暑くなっていることで… 続きを読む
2020.03.24
吸い玉の歴史 東洋医学の本場中国では紀元前から使われていて、他にもギリシャや古代エジプトでも使われていました。吸い玉を医師の紋章とする習慣もあって、これは紀元前の中世ヨーロッパまで広がったそうです。日… 続きを読む
2019.11.26
基礎代謝は上げられるの?? 基礎代謝は、男女ともに10代半ばから後半にピークに達し、その後は年齢とともに低下していきます。 それは、成長期には身体の発育のために多くのエネルギーが必要とされるからです。 そのため、年齢を重… 続きを読む