自律神経失調症ってどんな病気?
2022.05.21
言葉ではよく聞く『自律神経失調症』ってどんな病気や症状なのかご存知でしょうか? 冷え症や睡眠不足・食事の変化・ホルモンの変化などのきっかけや、会社や家庭のストレスなどの環境の変化などで、自律神経のバランスが崩れ、体や心の…
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2022.05.21
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2021.09.27
更年期障害 更年期障害は千差万別、一人ひとり症状も重症度も異なります 閉経(1年間月経がない状態)の平均年齢は、50.5歳ですが、これを挟んだ前後10年間を更年期と呼びます。 卵巣から分泌される女性ホルモン(エストロゲ…
2019.09.06
不眠症と聞いてまず思いつくのは? 『寝つきが悪い』『よく夜中に目が覚める』『疲れが取れにくい』『熟睡出来ない』といった事が思いつのではないでしょうか? なぜ9月に不眠症が多くなるのでしょうか?? 季節の変わ…