リハビリ | ほっと整体整骨院

2025.01.28

こんにちは！堺市堺区にあるほっと整体整骨院です今回のブログは、近年増加している「交通事故」についてです。少しでも参考にしていただければ幸いです。交通事故の中でも、自動車事故と自転車事故は大きく異なります。それぞ… 続きを読む

2021.11.22

腰痛は、日本人の抱える痛みの中で最も多い症状です。腰痛というと、高齢者が抱えているもののようなイメージがありますが、最近では小学生でも腰の痛みを訴えて来院するケースが増えてきました。ある日突然、腰に激痛が走り、治ったと… 続きを読む

2020.01.07

南海本線の湊駅を降りたら、当院のほっと整体整骨院があります。脊柱骨盤矯正を軸に患者様の施術を行っているのですが、待合スペースを利用して簡単な運動やトレーニングが出来るようにしています。トレーニングといっても高齢者の方… 続きを読む

2018.05.16

手や指の痛みの原因や、症状とは？指がカクンとはねる場合「手の指を伸ばそうとすると痛み、”カクン”とはねる」という症状は、腱鞘炎（けんしょうえん）のひとつ「ばね指」の特徴的な症状で… 続きを読む

2018.02.20

インナーマッスルとは？と思う方いませんか？最近では男性・女性、年齢にかかわらずトレーニングブームですよね!(^^)! カラダの健康、姿勢や体型を意識した習慣がついてきており、今やまさに大トレーニング時… 続きを読む

2018.02.14

ポッコリと出てしまったお腹、、そうなるとカロリーを気にしないと、ってなりますよね。でも！そんな方に食事制限という締めつけられたことをしなくても良い方法があります！(ノ￣▽￣) 「制限」でなく、過剰に食べている分を適正… 続きを読む

2018.02.10

首を痛める人は約７割で一生に一度は経験するといわれるほど、よくみられる症状です！頚椎は、約6～8キロある頭を支ており、３６０度に回旋し、色んな方向に動ごかせることができます٩( ‘ω’ )و &… 続きを読む

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