ぎっくり腰 | ほっと整体整骨院

2025.04.16

くしゃみをした瞬間に腰に激痛が走った…。そんな経験、ありませんか？実はくしゃみは“ぎっくり腰の引き金”になることも。春の花粉、季節の変わり目、風邪…くしゃみが多くなるこの時期だからこそ、腰を守るための「くしゃみの仕方」… 続きを読む

2025.04.14

🔷 ぎっくり腰とは何か？｜正式名称と特徴ぎっくり腰（通称：急性腰痛症）は、突然発症する腰部の激しい痛みを特徴とする疾患です。医学的には「急性腰痛（Acute low back pain）」と定義され、構… 続きを読む

2021.07.27

吸玉の効果 ➀吸玉で一番期待できる効果は血行促進です。　　吸玉は陰圧によって体の深いところまでアプローチをするため、血行を促進することにより、表面的な凝りだけでなく、慢性的な疲労感、頑固な肩こり、冷え、むくみなどを改善… 続きを読む

2021.01.22

ぎっくり腰とはぎっくり腰の正式名称は「急性腰痛症」で、ヨーロッパの方では「魔女の一撃」と呼ばれています。突然、激痛がやってくることを「魔女がやってきた」と比喩するようになったことが由来だと言われています。そう例えられ… 続きを読む

2020.11.17

ぎっくり腰とは？ぎっくり腰は、ヨーロッパでは「魔女の一撃」と呼ばれるくらい突然腰に痛みが出る症状です。ほとんどの場合、全く動けなくなるくらいの痛みで、数日間ベッドの上で安静などということにもなります。ぎっくり腰にな… 続きを読む

2020.11.13

あなたのぎっくり腰の原因を探ろう！ぎっくり腰の原因は特定しにくく、筋肉の過緊張や疲労、炎症などと言われています。腰はなぜそんなに弱いのでしょうか?日本人の３０代男性の背筋力平均は約１３０ｋｇ、女性は約８０ｋｇと言われて… 続きを読む

「ぎっくり腰」に関する記事一覧