✅ 足底筋膜炎がなかなか治らない本当の理由とは？
朝起きて最初の一歩が激痛…
歩き続けるうちにだんだんマシになるけれど、また痛みがぶり返す。
そんな「足底筋膜炎」に悩まされていませんか？
実は、足底筋膜炎は単なる足裏の炎症ではありません。
湿布やインソールで一時的に良くなっても、根本的な原因にアプローチできていない限り、再発や慢性化のリスクは高いのです。
では、なぜ治りにくいのでしょうか？
その理由には以下のような背景が隠れています。
❗ 足底筋膜炎が治らない3つの主な理由
- 姿勢や歩き方のクセが修正されていない
- ふくらはぎや足首の筋肉・関節の硬さが放置されている
- 自然治癒力の低下を回復させるケアが不足している
表面的な治療だけでは、足底筋膜炎は改善しきれません。
だからこそ、全身からのアプローチが必要なのです。
🌟【体験談】堺市堺区 40代女性「長年の足裏の痛みがついに改善！」
「通勤で毎日歩くたびに足裏がズキズキ…。 整形外科やインソールも試しましたが、治りませんでした。 ほっと整体整骨院さんで“姿勢の歪み”を指摘され、鍼灸とストレッチを継続した結果、
半年ほどで痛みがまったく気にならないほどになりました！」
👣 足底筋膜炎に対してやるべき3つのこと
① 姿勢分析の重要性
足裏だけを見ていても、足底筋膜炎は治りません。
骨盤や背骨のゆがみ、歩行時のバランスなど、
身体全体の姿勢を正確に分析することで、根本的な原因が見えてきます。
② 筋肉・関節へのアプローチ
足底だけでなく、ふくらはぎ・足首・膝・股関節まで広くアプローチ。
ストレッチ・手技・運動指導により、足の使い方のクセや過剰な負担を調整します。
③ 鍼灸による自然治癒力の向上
鍼灸は、筋肉の緊張を緩め、血流を促進し、痛みの根本に働きかける治療法。
また、乱れがちな自律神経のバランスも整えることで、
体全体の自然回復力を引き出す手助けになります。
🔍 足底筋膜炎の原因とは？
- 長時間の立ち仕事・歩きすぎ
- 運動不足や体重の増加
- アーチ構造（足の土踏まず）の崩れ
- 偏平足やハイアーチなどの構造的要因
これらが重なると、足底にある筋膜が引っ張られ、炎症や痛みを引き起こします。
🏥 当院「ほっと整体整骨院」での足底筋膜炎改善アプローチ
当院では、以下の流れで施術を行います。
- 丁寧な姿勢・動作分析とカウンセリング
- 足裏〜下肢〜骨盤までをトータルに調整
- 鍼灸で深部の緊張を取り除き、血流を改善
- 再発防止のためのセルフケア指導
✨ 期待できる効果とは？
- 朝の一歩目の激痛がなくなる
- 歩くのが楽になる
- 仕事や家事が快適に
- スポーツ復帰もスムーズに
💡 当院が選ばれる理由
- 国家資格者による安全で丁寧な施術
- 身体全体を見てくれる根本改善型の施術方針
- 高額な回数券の売り込みは一切なし
- 完全予約制で待ち時間ゼロ
📞 ご予約・お問い合わせはこちらから
足底筋膜炎を「我慢する毎日」から「快適に動ける毎日」へ
まずはお気軽にご相談ください。
📝 まとめ
足底筋膜炎は「放っておけば治る」というものではありません。
原因を見極め、的確なアプローチを早期に始めることが回復のカギです。
堺市堺区の「ほっと整体整骨院」では、
一人ひとりの状態に合わせた丁寧な施術で、根本改善を目指します。
「ここなら安心して通えそう」
そう思っていただけたなら、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの一歩を、痛みのない未来へとつなげましょう。
