👀【眼精疲労が治らない本当の理由とは？】堺市堺区で改善された体験談も紹介！
✅ なぜ眼精疲労が治らないのか？
眼精疲労はただの目の疲れではありません。
しっかりと原因を見極めて対処しない限り、慢性的に繰り返してしまうのが特徴です。
多くの方が以下のような方法で解決しようとしますが、実はそれだけでは不十分です。
💦目薬やアイマスクでの一時的な対処
💦ブルーライトカット眼鏡の使用
💦睡眠をとって様子を見る
これらは対症療法にすぎず、根本原因にはアプローチできていません。
だからこそ、「何をしても治らない」と感じてしまうのです。
🌟【体験談】堺市堺区｜長年の眼精疲労が解消したA様の声
「朝起きても目の奥が重く、日中は頭痛もセットでくる…。そんな日々が2年以上続いていました。
でも先生のところで姿勢の改善と鍼灸治療を受けてから、本当に世界が変わりました。今ではパソコン作業も快適です！」
🧭 眼精疲労を改善するためにやるべき3つのこと
1️⃣ 姿勢分析の重要性
多くの方が見落としがちですが、猫背や首の歪みは眼精疲労の大きな原因になります。
姿勢の乱れが目や頭への血流を阻害し、疲労を蓄積させるのです。
当院では、専門的な姿勢分析によって根本原因を見逃しません。
2️⃣ 筋肉と関節からのアプローチ
首・肩・背中の筋肉の緊張や関節の硬さは、目の疲労と直結しています。
当院では、筋肉や関節の柔軟性を回復させる手技療法を行い、
目だけでなく、全身のバランスも整えます。
3️⃣ 鍼灸治療で自然治癒力を高める
鍼灸は、自律神経のバランスを整えることで自己回復力を高める効果があります。
目の奥の血流を改善し、視神経への負担も軽減。
薬に頼らず体の内側から整えていくのが特徴です。
⚠️ 眼精疲労を引き起こす主な原因とは？
・長時間のパソコン・スマホ作業
・姿勢不良による血流の悪化
・ストレスによる自律神経の乱れ
・眼球のピント調整筋の酷使
・頭部・首の筋肉のこわばり
🧠 眼精疲労の症状と原因まとめ
主な症状：
・目の奥がズーンと重い
・視界がかすむ
・頭痛や肩こりを伴う
・目が乾く、まぶたがピクピクする
・集中力の低下、イライラ感
主な原因：
・姿勢の崩れ（特に首と背中）
・ストレスによる自律神経の乱れ
・筋肉の緊張と血流不足
・長時間の画面作業
🛠️ 当院での眼精疲労への改善方法
１．姿勢分析とカウンセリングで原因を明確に
２．整体・ストレッチ・関節調整による筋肉の柔軟性回復
３．鍼灸治療による自律神経の調整と血流改善
４．セルフケア指導（ストレッチ、姿勢指導）で再発予防
🎯 当院で期待できる効果
★目の奥の重だるさの改善
★視界がクリアになる
★頭痛・肩こりの緩和
★集中力の向上
★睡眠の質の改善
★精神的なリラックス効果
🏆 当院が選ばれる理由
◎患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
◎国家資格を持つ施術者が対応
◎高額な回数券や無理な売り込みは一切ありません
◎アフターケア・セルフケア指導も充実
◎地元・堺市堺区での信頼と実績
📅 最後に｜つらい眼精疲労、我慢しないでください
ここまで読んでくださりありがとうございます。
あなたが抱えている「眼精疲労」は、きちんとしたアプローチで根本的に改善できます。
もし、
・もう薬や対症療法には頼りたくない
・本気で体質から改善したい
・信頼できる治療院を探している
そう感じておられるなら、当院があなたの力になれます。
