【梨状筋症候群の本当の原因とは？】改善に必要なたった3つのこと｜堺市堺区・ほっと整体整骨院
✅なぜ（梨状筋症候群）がなかなか治らないのか？
「お尻から太もも、ふくらはぎにかけてのシビレが取れない…」
「坐骨神経痛と診断されたけど、原因がわからない」
このようなお悩みはありませんか？
実は、これらの症状の裏に梨状筋症候群が隠れている場合があります。
しかし、なぜ梨状筋症候群はなかなか改善しないのでしょうか？
その理由は、単なる筋肉疲労や坐骨神経痛として処理され、**根本原因である「姿勢」や「筋膜の癒着」**に着目していない治療が多いためです。
マッサージや電気治療を繰り返しても、再発を繰り返してしまうケースが非常に多く見られます。
🎉（貝塚市）で梨状筋症候群が改善したお客様の声
40代女性（事務職）の方が来院されたときは、毎朝足に痛みとシビレが走り、通勤も辛い状態でした。病院では「異常なし」と診断されましたが、当院で姿勢分析を実施した結果、骨盤の歪みと梨状筋の緊張が強く見られました。
週に1〜2回の整体と鍼灸を4週間継続し、現在は痛みもほぼ消失し、快適にお仕事に復帰されています。「もっと早く来ればよかった！」と嬉しいお声をいただきました。
🔍梨状筋症候群を引き起こす本当の理由とは？
梨状筋症候群とは、お尻の深部にある梨状筋が、坐骨神経を圧迫してしまう状態のことです。原因は以下のようなものが挙げられます
- デスクワークなどでの長時間の座位
- 骨盤の歪みや傾き
- 筋肉のバランス不良（特に中殿筋や大腰筋）
このような状態が続くと、梨状筋が硬くなり、神経を圧迫してシビレや痛みが発生します。
🛠️梨状筋症候群に対してやるべき3つのこと
① 姿勢分析による根本原因の特定
まず最初に行うのは姿勢分析です。骨盤や背骨の状態をチェックすることで、梨状筋に負担をかける原因の特定ができます。
原因が分からないまま治療を繰り返しても、改善は望めません。
② 筋肉や関節に対するアプローチ
次に行うのは、筋膜リリースや関節調整です。中殿筋、大腿方形筋、大腰筋など、梨状筋と連動する筋肉を丁寧にアプローチし、神経の圧迫を取り除きます。
③ 鍼灸治療による自然治癒力の引き出し
さらに、鍼灸治療を併用することで、深部の筋肉まで血流が改善され、痛みの軽減と回復力向上が期待できます。
鍼灸は、神経の興奮を鎮める効果もあり、自律神経の調整にも役立ちます。
🏥当院での梨状筋症候群に対する改善方法
ほっと整体整骨院では、以下のような流れで施術を行っています
- 姿勢分析・動作チェック
- 骨盤や股関節の調整
- 筋膜へのアプローチ（手技・カッピング）
- 鍼灸による深部調整
- 自宅ケア指導（ストレッチ・座り方）
🌟当院で期待できる効果
- 梨状筋の緊張緩和と坐骨神経の圧迫解除
- 足のシビレや痛みの軽減
- 骨盤の安定と姿勢改善
- 再発しにくい身体づくり
✅当院が選ばれる理由
- 無理な高額回数券の販売は一切なし！
- 一人ひとりに合ったオーダーメイド施術
- 国家資格者による確かな技術
- 丁寧なカウンセリングと分かりやすい説明
📅「ここなら安心」と思った方へ
ブログを読んで「自分も当てはまるかも…」と思われた方。
梨状筋症候群は、早期の適切な対応が重要です。
当院では、初回からしっかり原因を見極め、的確にアプローチします。
一人で悩まず、まずはお気軽にご相談ください。
