【むくみ】が治らない理由と改善方法｜堺市堺区の「ほっと整体整骨院」
✅ むくみが治らない理由とは？
「マッサージしてもすぐ戻る」「靴下の跡が消えない」
そんな【むくみ】が治らない理由は、大きく3つあります。
- 姿勢や骨盤の歪み
体の歪みが血流やリンパの流れを悪化させ、老廃物が溜まりやすくなります。 - 筋肉のポンプ機能の低下
ふくらはぎなどの筋力低下で、余分な水分が下半身に滞留しがちです。 - 自律神経の乱れ
ストレスや疲労で自律神経が乱れると、血管やリンパの調整がうまく働かなくなります。
✅ 【むくみ】が改善した体験談（堺市堺区）
堺市堺区にお住まいの40代女性Aさん。
「夕方になると足がパンパンで辛かった」のが来院のきっかけでした。
当院での姿勢分析と筋肉・関節へのアプローチ、鍼灸治療を受け、
3ヶ月後には「夕方でもスッキリしてる！」と喜ばれるように。
🌿 Aさんの声
「今まで一時しのぎでしかなかったのが、根本的に良くなってビックリです！」
✅ 【むくみ】改善のためにやるべき3つのこと
① 姿勢分析の重要性
姿勢が悪いとリンパや静脈が圧迫され、むくみの原因になります。
骨盤や背骨の歪みをチェックし、正しい姿勢を作ることが第一歩です。
② 筋肉・関節へのアプローチ
筋力低下や関節の動きの悪さがポンプ機能を低下させます。
ふくらはぎ、股関節、足首の動きを改善する施術が効果的です。
③ 鍼灸治療で自然治癒力を高める
自律神経のバランスを整え、体が自分でむくみを解消できる状態へ導きます。
✅ 【むくみ】を引き起こす主な原因
- 長時間の立ち仕事・デスクワーク
- 運動不足
- 塩分・水分バランスの乱れ
- ストレス・睡眠不足
これらが複合的に絡み合い、慢性的なむくみに繋がります。
✅ 【むくみ】の症状と原因
| 症状 | 主な原因 |
|---|---|
| 足首やふくらはぎの腫れ | 姿勢不良・筋力低下 |
| 手足の重だるさ | 血行不良・リンパ停滞 |
| 顔やまぶたのむくみ | 自律神経の乱れ・塩分過多 |
✅ ほっと整体整骨院での【むくみ】改善方法
- 姿勢・動作分析による根本原因の特定
- 関節可動域の改善・筋肉へのアプローチ
- 鍼灸治療による自律神経調整と血流促進
- 生活習慣アドバイス（運動・食事・セルフケア）
一時的な対症療法ではなく、根本改善を目指す施術が当院の特徴です。
✅ 期待できる効果
- 足のむくみ解消と軽さ
- 冷え性の改善
- 姿勢が整い代謝UP
- 顔や手足のスッキリ感
- 疲労感の軽減・快眠効果
✅ 当院が選ばれる理由
- 高額な回数券の押し売りは一切ありません
- 一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
- 国家資格を持つスタッフが丁寧に対応
- 地域密着・堺市堺区で信頼のある整体整骨院
✅ 最後に｜安心して通える「むくみ」専門施術
むくみに悩む方へ。
「ここなら安心して任せられそう」と思ってもらえる整体整骨院を目指しています。
あなたも【根本からむくみを改善】しませんか？
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