春の訪れとともに、多くの人が悩まされる花粉症。


くしゃみ、鼻水、目のかゆみといった典型的な症状に加え、副鼻腔炎や喘息の悪化、睡眠障害などさまざまな合併症を引き起こすこともあります。

一般的には抗アレルギー薬や点鼻薬で対処することが多いですが、副作用を気にする方や、根本的な体質改善を求める方にとっては、鍼灸治療が有効な選択肢になり得ます。

今回は、花粉症の合併症とその症状に対する鍼灸治療のアプローチを詳しく解説します。


花粉症の合併症とその原因

花粉症の主な原因は、スギやヒノキなどの花粉に対する過剰な免疫反応です。
体が異物と認識し、ヒスタミンなどの炎症物質を放出することで、鼻水・くしゃみ・目のかゆみなどの症状が引き起こされます。


さらに、これが長引くことで以下のような合併症を引き起こします。

鍼灸治療で花粉症の症状と合併症を軽減する方法

1.免疫バランスを整える

花粉症は、免疫の過剰反応によって起こるため、鍼灸で免疫バランスを調整することが重要です。

特に効果的なツボは、以下の通りです。
	•合谷（ごうこく）：アレルギー症状全般に効果的
	•足三里（あしさんり）：免疫力アップ、消化器系の調整
	•太衝（たいしょう）：肝の働きを整え、アレルギー反応を抑える

定期的に刺激することで、体質改善につながり、花粉症の根本的な緩和が期待できます。

2.鼻詰まり・副鼻腔炎の改善

鼻詰まりや副鼻腔炎には、鼻周辺の血流を改善し、炎症を鎮めるツボが有効です。
	•迎香（げいこう）：鼻の通りを良くする
	•上迎香（じょうげいこう）：副鼻腔炎の緩和
	•印堂（いんどう）：鼻炎や花粉症全般に効果

また、耳の周りにあるツボ（翳風（えいふう）や聴宮（ちょうきゅう））を刺激することで、中耳炎の予防にもなります。

3.気管支の炎症・喘息の予防

喘息のある人は、花粉の影響で咳や呼吸困難が悪化することがあります。

気道を広げる効果があるツボを刺激することで、呼吸の改善を目指します。
	•天突（てんとつ）：咳・喉の違和感の改善
	•孔最（こうさい）：喘息や咳の緩和
	•尺沢（しゃくたく）：気管支の調整

呼吸が楽になることで、夜間の咳も減り、睡眠の質向上にもつながります。

4.目のかゆみ・充血を和らげる

目のかゆみがひどい場合は、目の周りのツボを刺激すると効果的です。
	•攅竹（さんちく）：目のかゆみや充血を抑える
	•承泣（しょうきゅう）：涙目の改善
	•風池（ふうち）：目の疲れやアレルギー性結膜炎に有効

また、耳のツボ（耳門（じもん）や翳風（えいふう））を刺激することで、目と鼻の症状を同時に緩和できます。

5.花粉食物アレルギー（PFAS）の予防

特定の食べ物でアレルギー症状が出る花粉食物アレルギー症候群（PFAS）も、体質改善によって予防できます。

消化機能を高めるツボを刺激することで、アレルギー反応の抑制につながります。
	•中脘（ちゅうかん）：胃腸を整える
	•三陰交（さんいんこう）：免疫バランスを調整

また、腸内環境を整えることで腸管免疫を強化し、アレルギーを軽減できる可能性があります。

まとめ：花粉症の合併症を防ぐために、鍼灸で体質改善を!

花粉症による鼻炎・副鼻腔炎・喘息・皮膚炎・睡眠障害などの合併症は、鍼灸による免疫調整と血流改善で軽減できます。

鍼灸治療のメリット
✅ 薬に頼らずに症状を軽減できる
✅ 体質改善につながり、来年以降の花粉症対策になる
✅ 花粉症だけでなく、全身の不調も整えられる


毎年花粉に悩まされている方は、薬だけに頼らず、東洋医学の力も活用してみてはいかがでしょうか？

鍼灸治療に興味のある方は、ぜひ専門の鍼灸師に相談してみてください！

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