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産後の骨盤矯正っていつやるのがいいの?

2020.05.22

来院されている患者様の中には、産後の骨盤矯正についてよく聞かれる方が多いです。

一番多い質問は

「出産後、骨盤矯正ってした方がいいですか?」

です。

もちろんした方がいいです。

なぜ骨盤が歪むのかというと、
妊娠出産時に赤ちゃんが出やすいように骨盤を緩めるホルモン(エストロゲン、プロゲステロン、リラキシン)が分泌されるからです。
このホルモンの影響で出産前から姿勢が不安定になるので骨盤が歪むのは当然ですよね

また、出産後に骨盤矯正を受けられるほど余裕も無いと患者様はおっしゃっています。
その通りで、自身の身体より赤ちゃんを優先するのはお母さんにとって当たり前ですもんね

骨盤が歪んだままだとどうなるのか?
  1. 疲れやすくなる
  2. 下半身太りに見える
  3. 自律神経が乱れやすい
  4. 睡眠の質が下がる
  5. 腰痛、肩こりが多くなる
  6. 尿漏れになりやすい

昔に比べて、近年骨盤矯正をする方は増えてきていますが、出産後休む間もなく、育児が始まります。
オムツの交換や抱っこなどによって、身体は悲鳴をあげ、精神的なストレスも溜まってしまいます。
唯一の休養時間である睡眠も、授乳や夜泣きなどで十分に取れないことで痛みや疲れは積み重なる一方です。
なのでなかなか治療や骨盤矯正を気軽に受けれないですよね、、、

出産時にお母さんが受ける体のダメージは、交通事故と同等と言われています。

ほっと整体整骨院ではそんなお母さんの味方になれるよう次の事を行っています。
①ベビーカーに乗せたままでも安心して施術を受けて頂けます
②堺市内で唯一、施術が座敷で出来るので赤ちゃんを隣に寝かせたまま施術を受けて頂けます
③矯正専用のベッドを使い安心安全の骨盤矯正が受けられます

忙しいと思いますが赤ちゃんの為にも、自身の為にも一度ご相談くださいね

産後の骨盤矯正を受けるタイミングっていつがいいの?

産後の骨盤矯正を受けていただきたいタイミングはおおよそ、産後1か月頃が目安です。

出産直後は出血などもあり、身体にかなりのダメージや傷が残っている状態なのでそれらが落ち着いた頃に受けて頂きたいのと、産後1か月頃はまだ関節も緩んでいるので元に戻しやすい時期なので約1か月頃がベストです。

「じゃあ、出産から半年以上過ぎているから骨盤矯正の効果は無いの?」と思う方はいてるはずです。
しかし、その様なことはありません。
確かに、産後1か月の方と比べたら安定するまでの期に差はありますが、しっかりと骨盤矯正を受けていただければ骨盤はきちんと元に戻ります。

兄妹が欲しいしまた歪んでしまうから骨盤矯正しても意味がないんじゃない?

この様に考えている方は非常に多いのですが、この考えは間違っています。
2人目、3人目と兄妹を考えておられるのであれば、なおさら、1人目の出産後から骨盤を元に戻すことを推奨します。
本来、1人目から骨盤の歪みを正すことをオススメします。
なぜ1人目の妊娠前・出産後に骨盤を戻した方がいいのか説明させていただくと、赤ちゃんの成長する所は『子宮』でその子宮は骨盤に吊られた状態になっており、骨盤が歪んだままだと子宮が引っ張られたり、捻じられる事で母体と子宮との血液循環等が正常に行われない可能性があり、赤ちゃんにとっては大きなダメージになり得る可能性があるからです。

その為、2人目3人目という前に1人目から骨盤矯正を行い元気いっぱいの赤ちゃんを産めるようにしていきませんか?

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